Wanneer je voor het eerst aan een roeitrainer denkt, heb je misschien geen enkel idee van de verschillende weerstandstypes die roeitrainers hebben. Het type weerstand is echter één van de bepalende factoren wanneer je een nieuwe roeitrainer kiest. Elk type geeft je een verschillende ervaring op vlak van trainingsmogelijkheden en comfort. Bestudeer dus goed de onderstaande weerstandstypes.
Magnetische weerstand
Roeitrainers met magnetische weerstand maken gebruik van elektromagneten voor het genereren van weerstand. Ze zijn eerder stil en compact van afmetingen. Vandaar dat dit model heel erg populair is om thuis te gebruiken. De roeibeweging voelt goed aan en het toestel vraagt weinig onderhoud. Je kan de weerstand instellen door aan een knop te draaien of bij sommige apparaten stel je de eerstand in via de display. De weerstand is uiterst nauwkeurig en dus zeer geschikt voor precieze trainingsopbouw.
Luchtweerstand
Bij luchtweerstand gaat de weerstand zich automatisch aanpassen aan je ritme en intensiteit. Dit maakt de roeitrainer met luchtweerstand heel toegankelijk voor beginners. Het vliegwiel zorgt voor een vloeiende roeibeweging. Deze produceert echter ook heel wat geluid, wat nadelig kan zijn wanneer je bijvoorbeeld muziek wilt luisteren tijdens het roeien.
Hydraulische weerstand
Roeitrainers met hydraulische weerstand zijn het goedkoopste type op de markt. Soms worden ze wel eens als buitenbeentje gezien. Echter, dit toestel heeft heel wat goede eigenschappen Het is uitermate stil tijdens gebruik en je kan het toestel makkelijk opbergen. Hou er wel rekening mee dat de hydraulische pistons soms een kortere levensduur hebben.
Waterweerstand
Waterroeiers zijn het meest recente en misschien wel het meest innovatieve type roeitrainer. De machine imiteert de echte roeibeweging doormiddel van een spade in een dichte watertank. Wanneer je roeit, dan spint het water in de tank. Net zoals op het water past de weerstand zich aan aan je kracht. Een bijkomend voordeel is het relaxend watergeluid dat tijdens je roeisessie wordt geproduceerd. Verder heb je zeer stijlvolle houten toestellen in het aanbod, die handig op te bergen zijn. Dit maakt de waterroeier zeer populair bij een breed publiek.
Conclusie
Het type roeitrainer dat je kiest is afhankelijk van je persoonlijke voorkeur en budget. Het éne model verleent zich beter voor de recreatieve roeier, terwijl het andere geschikt is voor zeer intensieve sessies. Let vooral op geluid, levensduur en de mogelijkheid tot opbergen. Zet dus even alles op een rijtje en kies voor jezelf welk type het beste bij je past.